边界与未完成

结构

1. 未完成 = 边界确认
   我今天的能量/时间到这里，这是现实，不是失败
2. 边界不是懒，是现实
   能量有限是事实，接受边界才能继续前进
3. 未完成只允许两种去处
   明日池：明天继续 / 放下：不再做

证据

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下一步（最小行动）

→ 写下"我今天的边界是……"（一句）